BE YOUR BEST
START YOUR MUSCLEMIND JOURNEY
De #1 Lifestyle Community van het Noorden.
Sluit je aan bij de Musclemind Lifestyle community.
ABOUT US
Bij Musclemind Lifestyle geloven we in een complete benadering van gezondheid, waarbij fysiek en mentaal welzijn hand in hand gaan. Musclemind Lifestyle is ontstaan uit de gedeelde passie van twee broers, Thijs en Mart, die verschillende achtergronden combineren: Thijs met ervaring in defensie en zorg, en Mart met een opleiding in Sportkunde en ruime fitnesservaring. Samen creëren ze een unieke benadering van gezondheid en welzijn, met focus op zowel fysiek als mentaal welzijn.
Musclemind Lifestyle biedt een community voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen, fysieke grenzen wil verleggen en mentale rust wil vinden. Wij combineren sport, ademhalingstechnieken, ijsbaden en persoonlijke begeleiding in een holistische aanpak die niet alleen je lichaam, maar ook je geest versterkt.
95%
Tevreden Klanten
85%
Verbeterde Gezondheid
Ontdek de Musclemind Lifestyle succesformule
Wij bieden persoonlijke begeleiding, groepslessen en holistische gezondheid om jou te ondersteunen in je fitnessreis.
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Krijg maatwerk trainingen vanaf €30 per sessie. Een-op-een of in Duo vorm met je sportbuddy. De duur per training varieert van 30, 45 tot aan 60 minuten per sessie op basis van jouw/jullie wens.
Groepslessen
Doe mee met uitdagende HIIT en 50+ groepslessen. Het aanbod varieert waarbij er meerdere mogelijkheden aanwezig zijn op basis van jouw wensen en behoeftes.
Holistische Gezondheid
Integratie van ijsbaden en ademhaling voor mentale en fysieke verfrissing. Mentale coaching naast trainingen om mentaal sterker te worden.
Muscle en Mind vormen jouw unieke lifestyle.
Flexibiliteit
Elke les of maatwerkaanbod, van losse lessen tot 10 sessies voor groepslessen, voeding, beweging, mentale gezondheid en bedrijfsfitness, kan op maat worden gemaakt. Dit geldt ook voor de kosten. Flexibele inschrijving en toegang tot diverse fitnessactiviteiten.
BEDRIJFSFITNESS
Aangepaste fitnessprogramma’s voor bedrijven om teamspirit te boosten, (preventief) ziekteverzuim te verminderen en de productiviteit te verhogen.
Community & Sfeer
Een gezellige community die elkaar ondersteunt met diverse uitdagingen, verder dan alleen trainen. Onze trainingen zijn fysiek aantrekkelijk en bevorderen verbinding, motivatie en plezier.
MEMBERSHIPS
Inspirerende programma’s voor iedereen op maat.
PRICING/MEMBERSHIPS
Kies het membership dat bij jou persoonlijkheid en doelen past. Bij Musclemind Lifestyle is er altijd een membership dat bij jou past met maximale aandacht voor lichaam én geest.
Bij Musclemind Lifestyle draait alles om persoonlijke groei, fysieke kracht en mentale balans. Of je nu individueel wilt trainen, energie zoekt in groepsverband, of je team naar een hoger niveau wilt tillen – wij bieden het juiste traject voor jouw doel.
PERSONAL TRAINING
EEN-OP-EEN / DUO TRAINING
va. €30,-
✓ Intake
✓ Meten & Wegen
✓ Persoonlijk plan op maat
✓ Trainings- en voedingsschema’s
✓ Mentale coaching
✓ Procesevaluatie
Duur: 30, 45 of 60 minuten
Coach: Mart of Thijs
groepslessen
PER SESSIE / STRIPPENKAART 10 SESSIES
va. €12,-
✓ Intake
✓ Meten & Wegen
✓ Persoonlijk plan op maat
✓ Trainings- en voedingsschema’s
✓ Mentale coaching
✓ Procesevaluatie
Duur: 45 of 60 minuten
Coach: Mart of Thijs
bedrijfsfitness
WEKELIJKSE TEAMSESSIE
✓ Boost teamspirit
✓ Fit personeel
✓ Preventie ziekteverzuim
✓ Aanbod op maat
✓ Musclemind Lifestyle bus inclusief sportattributen
✓ Locatie in overleg
Duur: 45 of 60 minuten
Coach: Mart of Thijs
Musclemind Lifestyle
Kom gerust eens langs!
Je vindt ons op onderstaand adres. Of je nu een kennismaking wilt plannen, een kop koffie komt drinken of gewoon nieuwsgierig bent de deur staat altijd open. Parkeren kan meestal makkelijk in de buurt.
Liever eerst bellen of mailen? Dat mag natuurlijk ook!